¿Qué relación existe entre tus defensas naturales y tu vitalidad? ¿Cuántas veces te has sentido decaído y con las energías…

El cuerpo humano está preparado para autoprotegerse de los organismos infecciosos invasores que puedan suponer un riesgo para la salud….

Con el cambio de estación, y la llegada de la primavera, algunas personas desarrollan una sintomatología que puede confundirse con…

El otoño y el invierno nos gustan por muchas razones… ¡pero ninguna de ellas es la gripe! Cuando nos contagiamos…

Todos hemos oído alguna vez lo de que se debe dormir una media de 8 horas diarias, sin embargo siempre…

Cuando nos sentimos cansados, en realidad nuestro organismo se está comunicando con nosotros, nos está diciendo que ha habido un…

Hay veces que sentimos que todas nuestras obligaciones se amontonan y que no llegamos a todo. Es entonces cuando el…